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FERMENTO DE AJO CON MIEL

INGREDIENTES:

Cabeza de ajo: 6 piezas

Miel pura de abeja: *c/n

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*c/n: cantidad necesaria

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PASO A PASO
PROCEDIMIENTO
  • Pelar la cabeza de ajo para tener dientes limpios.

  • En un recipiente de vidrio colocar los dientes de ajo y verter la miel hasta cubrir.

  • Tapar con una tapa de plástico (preferentemente).

  • Reservar en un lugar fresco y que no le de el sol directamente.

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Fermento ajo con miel.jpeg

Fermento a 2 meses de haberlo hecho.

TIP:

  • Se debe de dejar por lo menos 2 semanas fermentando el ajo para que se suavice el sabor y así degustarlo.

  • Recomiendo que la miel sea pura y cruda lo que significa que no tiene que estar pasteurizada y sin ningún proceso industrial para que no pierda nutrientes ni enzimas.

  • La tapa debe de ser de plástico (preferentemente) puesto que las de metal se pueden oxidar al contacto con el ajo y miel).

  • Este fermento puede durar años.

Las imágenes que no contengan mi logo, son tomadas de internet.

© 2020 by Chef & Asesora Marcia Arellano

"Alimentación Consciente & Cocina Alternativa"

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